Memorial Day, 2010.

"Memorial Day"美國的聯邦假日，原稱為"Decoration Day"。
每年的五月最後一個星期一，紀念參戰陣亡的將士的紀念日。
本來是紀念美國內戰中陣亡的北軍將士，後延伸到紀念在美國戰爭中陣亡的將士。
也是美國非正式的夏天的開始。


我平常常去跑步的墓園Spring Grove Cemetery and Arboretum裡面有許多曾經參戰的將士埋骨於此。也有四個特別的區域為指定為將士的墓區。並且有一區特別為參與美國內戰的將士的墓區。在Memorial Day的時後有特別的紀念儀式。並且在那週末的時候，為每個埋葬在那四個墓區的墓碑前都插上一個小國旗紀念他們。

我的第一個Trail Race- Mt. Airy Dirt Days Trail Race.

Mt. Airy Forest。全美在城市裡面最大的公園(inner city park)，面積1470 acres，到底有多大呢？這麼說好了，舉世聞名的紐約中央公園，讓人走的腳酸的要死的超級大公園，面積不過843 acres。不過Mt. Airy Forest Park跟Central Park不一樣的是，Central Park很大的一部分都被開發了。Mt. Airy Forest則是保留大部分的地區，僅局部開發，是個城市裡面的大森林。有密集的森林步道。而這個森林僅距離我住的地方開車5分鐘的距離。我有時會去森林的飛盤高爾夫(frisbee golf)場丟飛盤。或是在裡面健行走走。

上面這張照片就是在Mount Airy Forest其中一個步道所拍的照片。地上的小黃花開滿了。在谷地低窪地區，有間歇幸的小絹流，所以都有架小木橋。

因為超級廣大的公園，並且接近城市的核心地帶，這個森林是我們城市的trail runner的愛好者的天堂，and what is trail running?Trail running就是在這種森林裡面健行步道跑步的運動，跟我最近專注的馬拉松路跑，很明顯的看出不同，

American Robins, 餵食畫面。

同一天在Winton Woods時，我在一個烤肉區的草皮上，看到一隻顏色奇怪的American Robin。American Robin在這邊就好比鴿子一樣，隨處可見。數量頗眾。

上面這張照片是我冬天的時候在Spring Grove Cemetery所照的，所有見到的小鳥都是American Robin，若是走近一看，雪地上滿滿的大便。這群American Robins在這個樹附近待著，是整個墓園中最密集的地方。跑步到那邊就要特別特別小心，因為那堆大便結成冰塊，很容易滑倒。

言歸正傳，正因為我見多了American Robin，我那天在Winton Woods看到一個羽毛顏色奇怪的American Robin後，就抓著相機開始拍照。不過光線環境並不是太好就是了。但我還是鏡頭對著那隻拍了幾張。後來發現那隻鳥跟另外一隻一直靠近，很像在講話似的。我就開始間隔性的連拍，我也不知道我拍到了什麼。後來回家看才發現拍到不錯的成鳥補抓蚯蚓，並且餵食幼鳥的畫面。這組相片的周圍因為有陽光，反差過大，我稍微修剪，把有強光的部份剪掉，調整一下亮度。修改不多就是了。能夠拍到這組照片，我很高興。



右邊那隻幼鳥是引發我拍照動機的那隻羽毛顏色不太一樣的鳥。左邊那隻是成鳥，正在找尋補抓蚯蚓。


成鳥抓到一隻蚯蚓了。幼鳥張大嘴巴在索討蚯蚓。


幼鳥持續的索討蚯蚓。


到底成鳥會不會給幼鳥那隻蚯蚓呢？


謎底揭曉，成鳥餵食蚯蚓了。

我拍照的那時根本不知道是在餵食，只是一直按快門，按到這時候就收尾了。那時若是繼續按個幾次快門，應該會有更完整的畫面，可惜了。

Great Blue Heron, 大藍鷺 之二

這是我去另一個公園Winton Woods拍到的Great Blue Heron。
跟我在Miami Whitewater Forest的碼頭island附近不一樣的是，我在Winton Woods照的時候，這隻大藍鷺在遙遠的地方。我把盡頭拉到最遠，還是看起來小小的一隻。


大藍鷺站在一個浸在湖裡的枯木上。當細長的頸部縮起來時，胸前許多細長的羽毛就下垂，像掛著一個鬍鬚一樣。


後來那隻大藍鷺起身飛行，我抓到一個模糊的畫面。這是個經過局部放大的照片，其實早就超過可以接受的解析度。不過背後的藍羽毛還真的是漂亮。

這是我第二次跟大藍鷺接觸的機會。

BTW, 大藍鷺(Great Blue Heron)在 Cincinnati, Ohio是留鳥，並不是遷徙性的候鳥，四季可見。我更想要見到的是Green Heron，是季節性候鳥，在Ohio僅在夏季出現，希望能夠在近期能夠目睹，並且拍到照片。

Great Blue Heron, 大藍鷺 捕魚畫面

在網路上看了一些本地賞鳥同好的賞鳥報告，看到我平常常去跑步的Miami Whitewater Forest的鳥況不錯，找了一個週末，特別早起，去走那邊的自然步道，看能不能運氣好拍到一些精彩的鳥畫面。

我主要目標是Timberlakes，想說能不能看到一些大型的水鳥，

不知道是不是去晚了，僅看到三隻綠頭鴨(Mallard)，我想看的Wood Duck沒有機會目睹到。

後來轉去Shaker Trace Trail的溼地，那邊還不錯，看到了一些blackbird and warbler。色彩都很鮮艷，不過因為是小型鳥，基本上照不太起來，還是沒有看到我想看的大型水鳥。

這是一張那天在溼地拍的Red Winged Blackbird。還算普通而已。

後來太陽越來越高，想說該回去了。畢竟鳥類活動將要降低了。

走回去Miami Whitewater Forest Lake途中還碰到Bob，我的跑步朋友。正在跑著步。他跟我一樣，常來這邊跑，這個公園算是他的地盤。

把相機丟回車上，還是有點不甘心，除了那三隻普普通通的綠頭鴨(還因為角度的關係，拍不到好相片)，沒有看到我想見到的大型水鳥。最後想說最後一次，走去一個在湖旁邊的溼地，再做最後巡禮。好不巧的，看到一隻Great Blue Heron站在溼地中，距離岸邊十分近，好漂亮喔。心理暗自祈禱，希望那隻大藍鷺不要飛走。躡手躡腳的走回車子，抓起相機，換上長鏡頭，再躡手躡腳的走回去，還好，那隻大藍鷺還在那邊。

開始對焦，調到適合的光圈，開始間隔的按快門。真的是漂亮的大型水鳥，那隻大藍鷺在溼地裡覓食捕魚。旁邊有幸看到的人也是不斷的讚嘆大藍鷺的美。我運氣不錯，有抓到連續捕魚的鏡頭，特別放在這邊分享。




Great Blue Heron站在水中優美的身影。



正在對準水中的目標。



下手了！！！



到底有沒有抓到呢？



看來是有，一條魚含在喙中。



準備把魚往上拋，要把整隻吞下去。


我把局部份大，加強銳度，以及加強色彩強化處理過後的照片。


剛把整隻小魚吞下後的Great Blue Heron。

還好當時有作最後的巡禮，不然就要錯過跟大藍鷺的第一次近距離的接觸了。

回到最初的地方, 10 K Race of Flying Pig Marathon, 5/1/2010.

May 6th, 2006. 一個週六的上午,我參加了我身平第一次的路跑活動,10K race of Flying Pig Marathon。

在2005年去D.C.拜訪朋友Ben, yes, 就是那位跟我一起跑我第一個馬拉松的Ben。看到他參加有名的路跑Cheery Blossom Festival 10 miles race。那時就覺得路跑很酷。於是回來後就開始在學校的週邊人行道開始斷斷續續的跑步。05-06年冬天，我決定報名參加自己城市的路跑賽，10K Race of Flying Pig Marathon。經歷了簡單的一個半月的自我練習(我還不敢稱呼為訓練,就是自行在外面跑跑步,確保在10K比賽當天能夠順暢的跑完全程)。在May 6th, 2006的早上，我順利的跑完10公里的競賽。參賽的人不是很多。僅僅接近1000人左右。但是自己能夠順利跑完10公里，有個競爭的感覺。還蠻有成就感的。

2006年的10K Pig race，是我近年來一切路跑的源頭。

From Flying Pig 10K 2010

四年後，我回到最初的地方，回到這個對我說有歷史意義的比賽。

在Derby Marathon跑完後，我那時就有個念頭說想要在隔週的Flying Pig Marathon去參加一項競賽，用走的都好，Maybe a 5K race。畢竟我從2006年以降，已經連續四年參加這個自己城市最大的路跑盛會。我不想在2010年中斷掉了。而且我想要一個有獎牌的路跑活動，我查了一下，5K也有獎牌(我記得06年時5K沒有獎牌)，那時就想去跑個5K好了。

Derby Marathon跑完後，隔兩天腳就恢復了，週三回training group跟著在作週末的Flying Pig Marathon賽前的最後一次團體跑步。跑了約五英里左右。我覺得雙腳的狀況良好。於是念頭一改，我決定重返一切的源頭，想要回到10K Race，我四年前的那個展開我路跑生涯的Race。

網路跟郵寄報名早就截止了。只能現場報名，週五就坐著公車去Duke Energy Convention Center報名，有不少人跟我一樣，現場報名，很長一列的人在那邊排隊，不若預先報名的，就走到自己號碼位置，很快就可以領取號碼牌了。我排了近20分鐘才完成報名手續，然後走著在熟悉也不過的Flying Pig Expo的手續，走去驗證晶片處驗證領取到的晶片是堪用的。然後穿越一個個展售的賣場，領取今年的T-Shirt跟海報。我特別喜歡今年海報的設計，我參加五屆來最好的一個。而T-shirt則是排行第二。

隔天一早，跟氣象預報一樣，下著雨的天氣，跟前一週的Derby Marathon的氣候有的拼，anyway，it's just a 10K race，氣候影響不大。Pig在這幾年來參與人數有顯著的成長，即便最重要的比賽是週日的馬拉松跟半馬拉松的競賽。但是週六的10K競賽比我四年前參賽時要熱鬧許多。跑者變多了，加油的人數也變多了。及便是在那下著雨的天氣。大夥還是現身了。

我躲在GABP的售票亭的屋簷下，躲著雨。快到八點槍響時刻，主辦單位開始叫大夥到外面的跑道集合。我排到出發線前不遠處，等待著槍響，令人意外的，竟然沒有唱國歌，也許不是主活動吧。槍響後，就出發了，專注在跑步上面，並且注意地上因下雨積水的水窪。閃躲著水窪前進著。前面三英里的速度都還好，我有維持著7:20 per mile pace。跑著令人熟悉的跑道，我在馬拉松訓練已經跑過那些路徑許多次，但是不一樣的是，訓練的時候是跑在路旁跟人行道。正式比賽是大喇喇的在路中間跑。跑著熟悉的Taylor-Southgate Bridge, the bridge cross licking river, and C.W. Bailey Bridge。從Ohio進入Kentucky，然後重返Ohio。跑了三英里後，我開始漸露疲態，速度開始減緩，腳步也開始有點沈重。But who cares, I just finished a marathon a week ago。回到GABP附近，轉彎要進入Taft Museum一帶，看到Robert在那邊加油，他在那邊大聲叫著我的名字，聽到朋友加油，我十分的高興。然後繼續踏上我的最後1.x英里的路途。路上不斷有跑者超越我。我感到有些氣餒，(其實我還是在義的)。後來接近終點線，距離終點線已經不到200公尺了，又有跑者超越我，我已經有點生氣了，於是腳步一振，不知哪來的力氣，我開始在衝刺終點。一連超越數人，然後進入終點。領了我的獎牌，肚子有點餓，在補給區吃了不少食物。完成了我第五次的Flying Pig Marathon經驗，第二次的10K race of Pig。回到最初的原點的競賽就這樣順利落幕了。

看看成績，還算不錯就是了，畢竟城市主力的跑者都要參加隔日的馬拉松競賽。所以10K參賽者實力沒有那麼強。所以這次競賽竟然是我路跑生涯第一次全部列在top 10%之類，無論是overall runners, male overall, and 30-34 male division，都在10%之內。

Bib Number: 24720.
Division: M 30-34
Overall: 69/1593.
Division: 10/107.
SexPlace: 56/588.
Finish Time: 47:42
Pace: 7:42

在Louisville時看到的警告標示。

在Derby Marathon前一天下午，我已經checked in, 領完號碼牌，晚餐之前在他們的riverfront晃得時候，Louisville Riverfront park有個小小的景觀造景。我看到這張告示，警告人不要去游泳。但是告示內容非常的怪異，讓學環境工程的我不禁想笑，甚至若是有基本化學常識也可以看出端倪。特別住在Ohio跟Kentucky交界城市的我，習慣聽到關於Kentucky的笑話。這個標示牌又再加一筆。


這張是遠景，是可以了解不想讓人下去游泳的原因。

Kentucky Derby Festival Marathon 結尾。

okay, 講完了跑步時候的慘況，抱怨完缺乏妥善規劃的主辦單位。該把這個馬拉松作個結尾，然後可以講講上週的12th Cincinnati Flying Pig Marathon了。

這次是我第二次跟著團隊Bob Roncker's Running Spot一起訓練馬拉松了，第一次去Chicago跑，雖然在賽前一晚跟一些人共進晚餐，並且在開跑前跟大夥(約有20位左右吧)聚會。但是畢竟Chicago是個距離Cincinnati有一段距離的城市，並且我在團隊中還是一個死菜鳥。並沒有認識什麼人，所以沒有特別感受到團隊的支援。但是還是很感謝靠著團隊訓練讓我度過艱困的夏季訓練。

這次春季馬拉松的冬季訓練就不一樣了。所謂一回生，二回熟。冬訓有一堆回鍋的定期跑者，特別是在A組部份。靠著幾個比較認識的友善跑者，再像老鼠會般一個拉一個。我也認識一群跑者，並且可以聊著共同的語言，跑步。我不敢說他們會是那種一輩子朋友的那型朋友。但是在訓練季節一起聊聊跑步的甘苦，還是很讚的。畢竟有著共同的語言，若不是馬拉松跑者，根本無法了解我們的甘苦。

Anyway，我這次Louisville Derby Marathon就還不錯，跟著一群約10人左右的團體一起南下，跟我年紀相近，可以打屁聊天的。我們在前一天晚上的聚餐跟我在Chicago聚餐比起來。就少了那個陌生感。可以聊得比較盡興。加上Louisville又僅是一個小時車程。有一些親友的南下，讓我們拿到一些難得的跑道照片。賽前一刻在旅館大廳碰面，一路聊到槍響之前。然後賽後在終點休息區碰面繼續聊賽道的狀況，另外一起共禁賽後午餐，喝杯啤酒慶祝一番，有種相互支持的感受，這就是團體訓練的好處。

另外這次是我第一次感受到教練團的支援。因為有將近30人在Running Spot作冬訓的成員南下跑Derby Marathon。於是Running Spot有兩個教練南下，一個教練Kent僅是南下友情支援，他在賽前是灌了不少酒，結果第二天比賽竟然跑完全程馬拉松。令人佩服。另外就是全馬拉松的總教頭，Joe主帥親征，去作技術支援。

我賽前一晚在hotel lobby上網的時候，看到Joe, 他抵達的稍微晚一點，所以沒有參加我們的晚餐。跟他打聲招呼，給了他Steve聯絡電話，他知道跑步的人早上一定都是一早就爬起來。我們住在同一個旅館，我叫我五點十五打電話叫他起床。我當然快五點就起床作我的賽前routine。五點十五準時叫他起床。我們到Marriott downtown碰面拍賽前團體照時，Joe尚未出現，不知是不是後來睡著了。後來我們在等交通車到出發點的時候，Joe出現了，我就放心了。

From Kentucky Derby Festival Marathon

Joe幫我們拍了一張上車前的照片。全部人僅有我一個沒把垃圾袋穿在身上，不是我特別勇。而是我忘記了。不過也還好就是了。沒有說很冷。我有帶一件棉外套，套在身上，可以保個暖，吸個雨水。所以也沒差啦。我本來就有打算說要寄放隨身行李就是了。

Joe後來就跟其他的應援團去mile 6-7之間等我們了。他們架起了running spot tent在那邊等我們，我應該是第一個通過那個tent的，

From Kentucky Derby Festival Marathon

他們在那邊幫我照的照片，看到他們在那邊支援，我超級興奮的，畢竟見到熟人。Joe除了照顧狀況外，還有作現場的狀況詢問。
在running spot runners都通過帳篷點後。他們到下個點去架起帳篷，我是整批人算跑比較快的。我沒有碰到他們，不過有一個跑者出現一點狀況，Joe陪跑一段後，給她作諮詢判斷，建議她放棄跑26.2英里，應該轉向跑13.1英里，避免受傷。

Joe後來又到下一個點約在18英里的地方。我抵達的時候，他才剛架起帳篷，看到我出現後，他在我身旁陪跑一段距離，Joe問我身體狀況，比賽狀況，確認我一切ok。我那時候有點沮喪的跟他說我將要有個awful的馬拉松，跟我的PR說在見了，不過我將會沒事的，他身上有帶一堆補給品，食物等等，我說我都有攜帶，我算是最不需要擔心的人，他需要照顧其他的跑者，跟他說聲終點見後，他就折反回去了。他就反覆著作這件事在那個停留點。等到差不多後，又拔營前往最後終點區助陣。我有個under four hours marathon，就沒在終點線碰到Joe了。

我們訓練團隊的目標比賽是Cincinnati Flying Pig Marathon。所以他們僅有義務全力支援Flying Pig Marathon。另外支援火力頗豐的比賽是Boston Marathon，但是主要原因是教練團一大票都是Boston Qualifiers並且有參加今年的比賽。加上Boston的崇高地位。他們一群人有點像是精英聯誼會。而沒想到在Louisville的Derby Marathon也有得到教練的支援。雖是一人應援團，但是看到那頂Running Spot的紅色帳篷出現在跑道旁時，精神就有振奮。但是當我看到一週後的主比賽，Flying Pig Marathon的支援時，才讓人不得不了解會何要參加團隊訓練，我的秋季馬拉松應該會認真考慮參加團隊訓練的主馬拉松。得到充分的火力支援。

另外就是穿著有Running Spot的衣服時，就有一種團體感，會互相在跑道上加油，若是路上加油的群眾來自Cincinnati，看到穿著T-Shirt在跑時，就知道來自同鄉，會大聲的為我們助陣。不是大喊著Cincinnati, 就是Bob Roncker's Runner等，那種來自同鄉的加油聲，特別溫馨。特別是在26.2英里漫長的跑道，那種支持感是很需要的，:)

以Cincinnati Flying Pig Marathon經驗來談這次的Kentucky Derby Festival Marathon.

我僅參加過五次的馬拉松。前面三次在Hometown Cincinnati跑Cincinnati Flying Pig Marathon。因為都在同一個地方跑，所以沒有比較的對象，我也不知道Flying Pig到底算是好的或是普通的馬拉松。然後在去年秋天參加了Chicago Marathon。Chicago Marathon is a world class marathon。一切的規劃都是盡善盡美，拿Chicago跟Cincinnati比是不太公平的。但是直到這次參加Kentucky Derby Festival Marathon才知道自己Hometown的Flying Pig Marathon到底有多好。

首先先講一點公道話，跟Flying Pig 不一樣的是，Kentucky Derby Festival是以半馬拉松起家的(早期僅有半馬拉松，現今全馬跟半馬在1:8比例，比賽人數約12,000人)，而Cincinnati卻是以全馬拉松起家的(早期僅有全馬拉松，現今全馬跟半馬比例約在1:2，總人數約13000人，外加為數接近3000人的接力賽跑者，總人數約在16000人作右)，所以有點小小不一樣。在半馬拉松的規劃跟設計，不需要像全馬拉松那樣縝密。但是既然Derby Festival decided to adopt the marathon race。他們就要準備好，但是他們沒有。甚至接下來我的批評，有些甚至跟全馬跟半馬都沒有太大的關係。

首先是要講在槍響之前的事，Derby明知道有15000人報名參加比賽。而且這15000人絕大部分在賽前都會要上廁所。結果卻僅有數量有限的流動廁所。一群人大排長龍的在那邊等廁所。我在那邊等了接近30分鐘左右才上到廁所。極其折騰。在Pig，等個五分鐘就一定有廁所可以上了。

動線標示不明。當Derby用巴士把人載到出發區附近後，就沒有指示了。工作人員也不夠。就任由跑者晃來晃去，自己摸索。另外我上完廁所後要寄放我的背包。也沒有標示背包寄放去。找了幾個工作人員問才問清楚。去那邊。只看到一張桌子。幾個工作人員，背後幾個大垃圾桶。但是那個垃圾桶根本不夠大，我去的時候，我的背包已經快擠不進去了。

講到背包，更好氣的是，等到我在終點區時，背包已經被放在地上排成一列，在通常氣候下，這點到是還好，但是在雨中進行的比賽。他們大概在背包運去終點區後就把背包從垃圾桶倒出來排成一列。背包在雨中淋了好一陣子。當然全濕了，不過我裡頭是沒上什麼東西就是了，天氣也還很溫暖，不需要馬上換上一批保暖衣物，倒是還好。

而在Cincinnati，不是幾個垃圾桶打發了事，大概有約10台左右的學校巴士，窗戶打開，窗戶下寫著寄放行李的號碼，每個車上有四,五個義工在那邊幫忙。我們只要到我們指定號碼的窗口把行李給他們就好了，幾乎不用排隊，人力充足。然後整台巴士開到終點區，我們到終點區憑跑步號碼牌領行李，全程行李都在巴士裡。照顧得很週到，而且工作人員遠遠的看你走路接近巴士去領行李，他們在你還沒到達前就開始搜尋你的行李了，等你走到巴士前，行李已經在等你了。不像Derby Marathon就把東西硬塞進垃圾桶，然後倒在地上，工作人員手腳也不俐落。

槍響後，比賽開始，關於跑者禮儀方面，兩邊的跑者都是旗鼓相當，在沒有依照速度區隔明顯的狀況下，兩邊都是有點混亂，有些速度慢的跑者跟健走群眾卡在前面的狀況。

供水跟運動飲料方面，Kentucky Derby Festival Marathon在水杯方面前半段是使用塑膠杯，後半段是使用寶特瓶。非常非常糟糕的規劃。若是用紙杯，跑者可以輕易的用手一捏，變成漏斗形狀，然後讓水流進嘴裡。可以在影響速度最小的狀況下邊跑邊喝。塑膠杯就無法捏了，若是不把速度減緩，大部分的水都會被濺出杯外。所以被迫減速喝水。後半段的塑膠瓶更糟糕，還要自己把瓶蓋打開，當然減速了，再來就是一大堆水僅被喝掉一下丟棄在路旁，供水站的工作人員又清理不及，跑者有跑過半滿的寶特瓶有可能會跌倒。在Cincinnati則全數用紙杯，沒有上述的煩惱。

還記得我提的工作人員不夠的問題嗎？每個供水站僅有不到十個工作人員負責供水，供運動飲料以及打掃地面的工作，可以說少的可憐。影響服務跑者的品質。在Cincinnati，幾乎都是30-40人在每個供水站作服務。

不但工作人工作人員嚴重不足。還有一個問題，就是每隔兩英里才一個供應站。在Cincinnati 則是每個英里一個供應站。在那麼少的供應佔下，怎麼還找不到足夠的志工去幫忙。令人搖頭。

另外就是動線規劃部份，在最後一英里的地方，半馬拉松跑者跟全馬拉松跑者匯集在一個狹小的跑道，但是問題是，全馬拉松回來時，剩下在前方的半馬拉松跑者幾乎都是累乎呼的慢速跑者或是健走者，整個速度卡住，變成全馬跑者還要在狹小的跑道左右閃躲慢速跑者。非常惱人。而在Cincinnati則是有良好的動線區分，最後匯集區用交通樁把全馬半馬跑者分開，不會造成塞車狀況，另外全馬跑者可以通過自己的終點區塊，相信我，It makes you feel great。

再來就是加油群眾，因為Derby Festival Race基本上是個半馬拉松的競賽，全馬跑者僅有1400上下的finisher。我們在11英里處跟半馬拉松跑者分離後，there was no one, figuratively。僅有非常少數的加油者在跑道旁為零星的跑者加油，非常非常的孤寂。本來參賽的跑者就已經不多了，連相互取暖的機率都不太高。在此你就不得不佩服Cincinnati的加油群眾，雖然沒有芝加哥肩膀到肩膀的加油群眾。但是數量還是相當可觀。並有每隔一段距離就有團塊的加油群眾大聲的為你加油（今年的Pig也是在陣雨中進行，甚至是一路下到比賽結束，根據跑的跑者描述，還是有大量群眾在路旁加油，所以下雨並不是造成Louisville缺少加油群眾的因素。他們的觀賽天氣甚至比Cincinnati好很多。）。

夠多的負面報導，有一點我還是要特別指出。在Louisville缺少供水站的情況下，有幾組善心人自己掏腰包買杯子，買水，買運動飲料在路旁為我們這些跑這供水加油打氣。在那天頗高的溼度跟溫度下。那些善心的支持者讓我對Louisville有點好感。但是還是無法彌補整個比賽缺乏良好的規劃。

經過了這次比賽，I love our city's marathon, Cincinnati Flying Pig Marathon even more.