Life in Cincinnati

10/09/2008

Cell phone etiquette!

這周我周遭發生了幾件關於cell phone的小事,代我敘述一下.

1. Talk loudly in the class.
週一我去參加了一個學校總圖辦的 workshop "Web 2.0 for Educator (Basic): What is Web 2.0?",其實我也不知道何謂 Web 2.0. 但是受到魚夫的影響,只知道 Web 2.0是個很酷的公開網路環境. 就報名參加了這個 workshop. 不過就workshop的名稱可知,這是個給教授們為主的workshop.大概有七到八位教授在那邊聽講,中間有一個教授的手機響了.他就大喇喇的接起來講起電話來了,講話的聲音還不小.我真的傻眼了,不知道那位教授本人在他的課堂內會不會讓學生這樣講電話呢?我猜大概不會吧,真是夠了.

2. Please turn off the cell phone when you are in the class.
上課的時候,有好幾次有聽講的人手機振動,他們還蠻有禮儀的,沒有接起來.但是就是讓手機一直振到voice mail picked the phone up. 講實在的,即便如此,振動還是有聲音的,頂多只是比鈴聲有禮貌一些, I can hear the vibrations. Come on, please turn the phone off or turn the ring and vibration off. 既然決定在上課中間不接電話,就把鈴聲跟振動關了吧.

3. I don't know how to make the title, let's call it a lousy attitude.
我要回台渡假了,來美求學超過五年,美簽過期了,我必須重辦美國簽證了.必須申請我的成績單去辦美簽,時間有點緊迫,有點擔心會來不及拿到成績證明.於是我去學校的算是教務處的櫃台去詢問.到櫃台時候,我問辦事人員要多久才能收到成績證明.旁邊有個女孩,正在填寫退選單.她正在大聲的講手機中.櫃台小姐聽不太到我.她於是要求那位女孩到旁邊去填寫退選單,因為她的電話干擾到跟我的對話.那位女孩走開後,突然又走回來,說那位櫃台小姐"you are rude asking she step aside." 櫃台小姐回" I am not rude, I can't hear what this guy's talk because of you" 然後那位女孩就說他要見她的supervisor.打算要告狀說她的服務態度不好. I am shocked. The lady was not a rude at all, even that girl was really rude. During the conversation, that girl still kept talking with her friend on the phone. This is just ridiculous. I can not believe this. Sometimes, some stupid Americans just like to use this phrase "I want to see your supervisor/manager". Sometimes, it makes them look stupid. That lady knew she did nothing wrong. She said I will let my supervisor talk to you later. Let me take care of this student's question first. 我想任何人都知道是那位女孩的錯吧. That girl is such an ass.

10/08/2008

Reggae Run 2008


這是我上週末(10/4/08)參加一個local 的 5 K race, Reggae Run 的賽後Party的照片.

This race is spectacular. It was a fun run.

Reggae Run(website) 是為了紀念一個熱愛跑步的女孩 Maria Olberding 在 1994年在自行作馬拉松訓練的時候被人謀殺,他的家人為了紀念她,而舉辦這個5 K run. 因為這個女孩酷愛雷鬼(Reggae)音樂,所以經過她家人跟好友的籌劃,這個Race就以雷鬼音樂命名,也有一個盛大的party after the race. 當然現場樂團演奏雷鬼音樂, 以及許許多多的食物供應. 這是個party race.所以也跟一般的路跑不一樣,是在傍晚六點舉行的race (一般的路跑都在早晨). 用音樂跟歡笑紀念一個女孩的生命,是個與眾不同的Race.這也是我們 Tri-States (我們local 稱呼 Great Cincinnati Metropolis, 因為大都會區橫跨三州, Ohio Kentucky and Indiana),最盛大的 5 K races, 今年有超過四千人參與.

我其實是臨時決定要跑這個race的,就是Julie and Adam跟我說 Ian and Jen要跑這個race.他們跟我說這個race 是一個 fun party race. 隔幾天 Gina 也跟我提到這個race. 她說她兩年前有跑過這個race. 非常好玩,她今年也打算跟Chris一起跑. Good,一共有七個人會去跑這個Race. 三對couples and me. 不過我很清楚,很多時候這種團體的活動,常常都是講講,未必真的會去付諸行動.既然是party race.我必須要確認最後不要落的我一個人去跑而已.直到我確認Adam and Julie已經報名,我才報名.最後果不其然,另外兩對couples didn't sign up.

我在週四去領取號碼牌跟T-Shirt.號碼牌上面有四張啤酒/葡萄酒兌換卷.光看到這個就開始覺得it's going to be a fun race. 然後我上網確認比賽路線, wow, 大幅度的下坡跟上坡,難怪被我們當地稱最有挑戰性的5 K race. It's going to be tough.

雖說是個fun race.也不會有正式的晶片紀錄,除非進入男女組前50名,也不會有紀錄顯示在網上.但是朋友們間的競爭還是在的, I, Julie, and Adam. I am the only person who has finished marathon before. And I run regularly (though not so regularly without a marathon race in front of me). Adam平常在踢足球,沒有作訓練,他10 K的成績比我慢,所以我希望我能夠比他快.但是Julie最近跑的非常勤快, she has logged in more than 30 miles in the past few weeks. 三十英里的周訓練量已經接近馬拉松的loading. 而且她去年的10 K成績比我的10K成績快. 我希望能夠比她快,但是以我的訓練量,很難,不過短距離的跑步加上地形的陡降陡昇.我是有一線線的希望.但是希望最後落空了.

我們三人car pool去跑步的集合公園 Ault Park. 我們早了一個小時到那邊,有點早到,結果我們在那邊晃來晃去,拉拉筋, 哈拉哈拉的.Julie 已經開始焦躁了.這是Julie的第一個5 K race.她希望有一個好成績,Adam則是積極的拉筋. Adam跟我說Julie一直都有賽前焦躁的問題. 他們夫婦以前是我們學校的Swimming team swimmers. NCAA Division I athletes. 他跟我說Julie每次游泳比賽前也都會這樣變得極度焦躁,習慣就好了.我的routine是做大概幾分鐘的拉筋,然後在槍響前15分鐘左右作個跑步,我通常會跑個超過half mile.必須把心跳的速度拉高,特別是5 K的短距離,沒把Cardio調整上來,絕對會影響速度.

跑前我們三人討論我們要的 goal. Julie was going for top 50 women finishers. I was going for my best. But I know I was not going to make my 5 K PR (personal record). 因為困難的地形跟缺乏足夠的訓練.而 Adam 只要 take it easy (Adam對跑步不是很熱衷,他參與是給他太太支持).

我們 line up 在前中段的位置,不想要擋到 elite runners.但是也不想被太多人擋到.通常路跑活動槍響前通常都是演奏美國國歌"The Star-Spangled Banner", 但是這個活動不一樣.我猜是唱一首天主教的歌曲,我只知道歌詞中有很多瑪麗亞在其中.

槍響後,Julie 一溜煙的就消失在我的眼前了,沒幾秒後,我轉身看Adam也不見了,四千多人的起跑,我也不想起跑的很快,我想存些體力在後段,就慢慢的加溫中,跑個幾分鐘後,Adam出現在我的眼前,跟他打聲招呼後,開始碰到大下坡了,我很適應跑下坡的地形,我可以很自在的大跨步跑下坡.我就開始利用下坡爭取一些速度,那是我終點前最後一次看到Adam. 下坡我前進得很順,然後開始碰到上坡.我上坡路段其實也適應的還好,都然沒有下坡來的快,但是也是穩定的前進,但是久了也開始覺得胃痛,速度開始減緩,真的是一段非常長的上坡,心理一直想到底什麼時候才會結束,後來在上坡接近尾端時,我看到Julie在我眼前大概30公尺.我想要加速超越Julie.但是就是沒辦法,我的腿(or超越Julie的決心)沒有辦法帶領我超越那短短30公尺的差距.就一直維持那段差距,到了頂端.Julie還有體力,就擺脫我了,我認輸, 她的over 30 miles/week的底是扎實的.在上坡中,我之前的馬拉松Trainer Glenn也超過我,跑步時看到熟人的感覺很好.只是不知道Tori or Kathryn有沒有參加這次路跑.他們倆通常也會跑local 5Ks. 最後我進入終點時間23:50.還算ok的時間. Julie finished 32ed in women's group, her time 23:30. Adam進入的時間為25分鐘多. 不過這次路跑的意義不一樣.所以也沒正式嚴謹的紀錄.紀錄留在自己的心理就好了.

跑完了,回去車上穿上薄外套(畢竟已經是秋天了).然後就走去party區,開始吃吃喝喝了,果然名不虛傳,真的是有名party race.好多各式各樣可以吃得食物.烤玉米,香腸,熱狗,pizza,濃湯,泰國麵條,義大利麵,德國菜,漢堡,各式甜點,優格,Cincinnati  Ghetto等等許許多多不同的食物,當然有傳統的race食物,香蕉跟Bagel,不過沒有多少人駐足就是了,有那麼多的熱食,怎會想要去吃早餐式的冷食呢?當然還有我們身上的四張12 oz的啤酒兌換卷.就這樣吃飽後,我們三人坐在草皮坡上,喝著啤酒/葡萄酒.看著底下的群眾們在各帳篷前排隊等食物(照片就是從那個角度拍的),聊天打屁,聽著背後live band 演奏的Reggae音樂,當然不是每首歌都是雷鬼,也有許多是別的歌用雷鬼式音樂伴奏演唱,例如 Eagles' "Hotel California".一種輕鬆疏懶的感覺.跟朋友度過愉快的after race time.

很特別的一個經驗,困難的5 K running course, delicious foods, beers, friends, and Reggae music. I love it. Good times, Good times. 

P.S. 聽起來很貴的race,但是整個race including after race party and one T-shirt only cost $30.oo. Good deal, not bad at all comparing to the other 5 K races, 當然要感謝許多local的贊助商了.