Life in Cincinnati

10/31/2011

秋天, 2011


Autumn 2011-15.jpg, originally uploaded by Cincytwboy.

秋天是我最喜愛的季節,在美國這個溫帶國家,進入秋天時節,除了天氣轉為涼爽,空氣呼吸起格外的清新以外。更讓人驚艷的則是樹葉顏色的轉換。超級美麗的。

今年在Toledo的樹葉換色時間比去晚了一兩週吧。到10月底還在陸續換顏色中。每天開車上下班時,都很享受著這個大自然帶來的美麗秋色。

我今年都還沒有拍照。昨天去公園跑部的時候,想說再不拍就要來不及了。帶了相機一起出門,跑完10英里,完成了我週六半馬拉松的準備後,就抓著相機在公園裡邊晃邊拍。其實秋天的顏色很難紀錄。很多時候顏色無法很精準的記錄下來,總是現場跟相片差很多,現場美麗了許多。大概是我拍照的功力還不夠深。還在持續練習中。

這張就是我昨天拍裡面比較滿意的一張。Toledo的公園中這種遍佈的天然步道,拍起來很漂亮。真正在裡面走路跟跑步就更美了。

10/27/2011

Tyler Davidson Fountain


Tyler Davidson Fountain, originally uploaded by Cincytwboy.

My archived photo.

I love our Fountain in the downtown Cincinnati. I have missed it a lot. Tyler Davidson Fountain is a symbol of Cincinnati.

10/25/2011

Windows « Flickr Blog

Windows « Flickr Blog
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The one below is one of the collection in that post.
Window Warm

I think these windows pictures are really pretty.

Indianapolis Monument Marathon, Nov. 5th, 2011

認真的訓練了四個月左右的秋季馬拉松,在芝加哥跑了一個不是很好的成績。有一種遺憾,一種過去四個月的汗水付諸流水的感覺。實在不想讓人用Chicago Marathon 2011把今年的路跑劃下句點。有許多跟我一起去Chicago也跑不好的朋友們也有同樣的感覺。在比賽結束後的慶功宴上,一群人在討論要如何挽救這個失敗的季節。我們在晚餐時討論著四周後將要來到的Indianapolis Monument Marathon。很多人表示有興趣去補考一次。我比較保守的個性,我僅回答若是在天氣狀況良好(氣溫在華氏30-50度),我的身體狀況良好,我將要去跑26.2英里, four weeks after a marathon....


10/24/2011

我的2011年芝加哥馬拉松經驗

From Chicago Marathon 2011
我跑完了我的第八個馬拉松,又一次的慘痛經驗。



yes, 4hr05min46sec.
在經歷了春天的不滿意的3:48:40的成績後,我認真的訓練了將近四個月,想要突破我在芝加哥寫下的我個人最佳紀錄。不然至少也要比今年春天的那個成績要好。最後拿下一個over four hour marathon。心理很難過,在我看到四小時的pacer超越我時,我有淚水在我的眼眶裡。

到底發生什麼事?我想大概是天氣太熱吧,我一直都是喜歡在冷天氣跑的人,但是比賽那天的天氣在槍響的時候是華氏65度左右,我跑完時是75-80吧。那是空氣溫度,地面溫度早已被加溫到超過那個溫度了。