發生在我周遭四則關於婚姻的小故事

最近我身邊有發生四則關於婚姻的故事，兩則不好的，兩則好的，待我一個一個敘述吧。覺得有點像在寫吳淡如似的短文。

第一則
我認識的一個人，最近準備要辦離婚了。三個小孩，not good。但是講實在的，若不是認識很深的朋友，也不知道該講什麼。我只能說聲"I am shocked and I am sorry"。其實就算是他的好友，我想若是當事人不說原因，你也不知道發生了什麼事。Is it mutual? Is it someone's fault or both sides' fault? Who knows。就像老生常談的，整個離婚受到最大傷害的將是小孩子。Anyway，我有我自己的評論，但是還是不想留下白紙黑字的文字紀錄，即便我這邊連個姓名都沒有指出。

第二則
這則真的是悲慘故事，另外一位我認識的人，在幾周前準備要結婚了，結婚前兩天，還高高興興的，我跟他到聲恭喜後，他就很高興的回家準備兩天後的婚禮了，十天後，他出現了。跟他問到在波多黎各的蜜月度的如何？他舉起了他的左手，秀出了他的ring finger。Nothing on it。我一時還意會不過來，隔了幾秒才注意到沒有婚戒，but sometimes, guys don't wear the ring at all。so, I still didn't get it。然後他跟我說婚禮延期了。Holy cow。他說他的未婚妻在結婚的前一天有second thought。她沒有信心要說"YES, I DO"。她覺的有些issues存在，沒有那種信心在第二天走進禮堂。因此決定要無限期展延婚禮，直到issues解決。然後就是男女雙方跟家人開始打電話取消婚禮，以及一個個親友聯絡說請隔天不用出席婚禮了。中間的尷尬等等不是我們外人可以想像的。

我問那個人他覺得還會結婚嗎？他說還有可能阿。我不知道是不是太過樂觀了。我想是他太愛他的未婚妻了吧。這個我就是真的feel sorry for him。這種事你以為只有電影跟小說才會出現的情節，沒想到竟然發生在我認識的人身上。有時候你不得不承認，電影演的有時候並非全然毫無道理的。

至於Issues是什麼？He didn't tell me。I don't want to ask。不過他冷靜了幾周以後，開始思路清晰了。再問一次，他說若是issues短其內解決不了，就要正式分手了。四年多的感情，一段差一天半就要結婚的感情。將要劃下句點。It is sad。但是覺得分手似乎是無法避免了。Did I tell him what I thought? No, 我跟他的交情沒有到那種地步。我只能作個凝聽者。

第三則
兩個悲慘故事，開始有一點正面的消息了。有一個朋友幾周前訂婚了。我從別人口中輾轉聽到。我有一點小生氣，因為我沒有直接從我朋友口中得知。我自認跟他交情不錯，但是他沒有跟我分享這個好消息。或許我兩個交情不像我想的一樣吧。不過那位朋友平常的人際互動的能力並不是很好。so, who knows。

也有可能因為是個long term engagement。預計要兩年後才會結婚。It's weird。兩年的訂婚期是有點異常的長。講實在的，在現代的感情世界，兩年中可能會發生的變卦太多了。I don't think a two years engagement is an engagement at all，with all due respect。Anyway, best wishes for my friend。

第四則
接連提了三則必須要避免提及人名的小故事後，總算有個正面的可以大方提及的故事了。我的好友Mike將要在這週六跟Kendra結婚了。他們在兩個多月前訂婚，這週六將要在牧師的見證下有個簡短的婚禮，然後在10月17日有個Wedding reception（婚宴）。wedding ceremony and wedding reception不是在同一天。跟美國人的習俗有點不一樣。不過有許多歐洲人的婚禮也都是這樣子的。就像Mike跟我說Tradition也是人訂出來的。只要雙方談好了。就可以了。I totally agree with him。And Kendra is a good girl。I think they will be a happy couple。我則會在10月17日北上參加婚宴。

四則短短的故事，有悲傷有快樂。希望悲傷者能夠找到一個面對問題的勇氣跟智慧去解決問題。而快樂的則是希望他們能夠有個幸福的婚姻。至於第三則的朋友，Some of my friends and I are still waiting his phone call。看看他什麼時候才會跟大家告知這個消息。

大白人種族主義！？

分享一個MSNBC的一個新聞片段，若有空看完後點選"Read More"看一下真相


ok,本篇不是要討論大白人種族主義，要討論的是病態的媒體，捏照新聞事實，即便是堂堂的MSNBC，也在惡搞，身為台灣人的雖說已經見怪不怪了，看了也不禁搖頭。

新聞片段中那個攜帶AR-15攻擊步槍跟手槍的人，其實是個黑人，而且是歐巴馬的支持者。

但是MSNBC剪接片段，僅僅引用拉近的影像，秀出槍枝，然後剪接另外一個抗議的白人的片段。然後大喇喇的隨意批評，說這群反歐巴馬的分子是有可能暗殺總統的暴力分子。是白人總族主義無法接受黑人總統的事實。這是在玩弄新聞影像，非常劣質的行為。

其實是MSNBC在煽動種族主義，種族仇恨。

MSNBC在被踢爆後，截至目前為止，尚未提出道歉跟更正。

Find Out If You're A Jogger or a Runner From Runner's World.com

Find Out If You're A Jogger or a Runner From Runner's World.com

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在九月分的RW magazine上看到一篇喜歡的文"Your Message Here" by John Bingham，想要引用寫一篇文章，去網站上找有沒有線上板，我可以放上連結，很可惜的，沒有找到，也許因為是當月的新文吧，希望以後會放上去。(BTW,美國的雜誌有點怪，日曆上八月釋出九月的雜誌，都是早一個月，不知道是不是方便貨流的關係)。

但是在爬文的時候看到John Bingham寫的另一篇文章，"Find Out if You're A Jogger or a Runner"，這篇以前我也在雜誌上看過，當時就很喜歡，我也很了解為何有這篇文章的產生，我有看到文章所指出的那份廣告，我在當時看的時候也覺得很受傷，那個廣告把一票人都打入了非runner的行列，我想以廣告學來說，是個很爛的廣告。然後John才寫一篇文跟大家分享他所定義的runner。而他的定義才是我認為比較貼切的定義。貼在這邊跟大家分享一下。請點選標題下的連結去讀那篇文章。

Runner and Jogger。對於不跑步的人來說，很難了解其中的差異，大部分人就稱呼Runner為Jogger。但是對於有在跑步的人來說，我們喜歡將自己列為Runner的category。作者寫幾個定義來註解為何我們稱自己為Runner。我可以體會其中的pride所在。

我也給自己下個定義好了：
We are runners。We compete each time when we go out for a run. Not compete with the other runners on the same course, but with ourselves。

不過最重要的定義還是John所說得
I AM A RUNNER because I say I am. And no one can tell me I'm not.

這句話就是最完美的定義。

8 miles run, checked!!!

剛跑回來,還跑的蠻舒服的.

不想拼速度,跟著8:30 pace的coach run.跑前面2 miles後,覺得游刃有餘,稍微加快速度.

最後8 miles跑回來的時候,跟著8:00 pace的coach David同時完成.沒有特別的不適感.

不過真的有8:00 pace嗎?我覺得很像沒有,因為我覺得coach David的上坡不是很擅長.anyway,我確實遠遠的甩開8:30pace group 就是了.

不錯的8 miles Hill run.

It's Tuesday afternoon. 83 degree. 65% humidity. 8 miles hill run. It's going to be bad.

又到了星期二的下午，下午六點半是group training的時間，查閱的氣象網站，現在的氣溫是華氏83度，溼度63%，跟上週二的氣溫是一樣的，但是是更高的溼度，想到不禁搖頭，天阿，又要再度受到了那個悶濕熱的氣候的煎熬。光是這個念頭就足以讓坐在冷氣房的我飆汗了。

這整週白天的天氣都將要維持在這種悶溼熱的天氣，想到就讓人很煩。

今天的計畫是跑8英里的路跑。表定是hill works。但是查閱教練給的地圖，(http://www.usatf.org/routes/view.asp?rID=230442)。是還可以接受的hill works，比上次在同一個地區跑的hill works要好一丁點。坡度的起伏沒有上次來的變化劇烈，不知道Joe是不是有考量到殘酷的氣候狀況。

其實檢討上週的慘況，我覺得影響最大的是因為repeats (or tempo run)，要加快跑步速度造成的影響，在加速的情形下，整個心肺運作速度必須要加快，在溼熱的天氣下，本來就有些吃力了。要進行強度增強的訓練，心肺運作就很吃重了。

其實我昨天也在一樣天候的狀況下作5 miles的easy run，easy run僅是作最基本的mileage log-in，並不是要給身體作很大的負荷。於是我就是"Easy"的跑，我並不會覺得很大的負荷。不過速度也是比平常的easy run還要慢個20秒per mile，but still，我並沒有像上週累的像一條狗一樣。

而今天的hill run是要跑 marathon pace，介於跟easy run and tempo run中間的pace，希望可以比上週跑的舒服一點點。

Moerlein Oktoberfest, 2009

Moerlein Oktoberfest, 2009，原由 Cincytwboy 上載。

上週五跟朋友去了今年第一個Oktoberfest的活動。本地的啤酒廠Moerlein有個tapping的儀式。正式推出今年的Oktoberfest的tapping。

其實我跟朋友們也沒有去參加各這個Oktoberfest活動，今年第一次參加。知道七點有個Tapping Ceremony。究竟是什麼，我們也不知道。

後來知道就是有一個Half Barrel Keg，請一個人把一個tap(水龍頭)，打進裝有Oktoberfest的Keg。那個Keg裝有的啤酒是免費的，旁邊有塑膠杯，讓參與群眾拿杯子去裝從水龍頭流出來的Moerlein Oktoberfest Draft Beer。Iced Cold Fresh Oktoberfest Draft, and it's free。Nothing can beat it。

另外現場也有一個band演奏德國民俗音樂。來這個德國城好多年了，對這些德國民謠也熟悉了。可以跟著旋律亨了。偶而也可以呼隆個兩句。我很喜歡音樂的調。讓人有個輕鬆的感覺。另外喜歡這些管樂器吹奏出來的音樂。

別問我他們唱什麼，那是德國歌詞，我不知道內容。

攝氏28度,溼度67%, 1.6公里repeats, it's like hell。

在經過了一個涼爽的七月。八月的氣溫恢復了正常夏天的高溫。外加近兩週的溼熱天氣。對於跑者來說是一個煎熬。這週二的group training。下午六點半在肯塔基的Newport on the levee旁的Purple People Bridge集合。

天氣狀況：83 Degree. Humidity: 67%。太陽高照，在開車前往的途中，就覺得it's going to be tough。加上今天的訓練是intervals repeats。自己馬拉松的pace在往前推45秒。主要是訓練速度。在這種大熱天下，要維持馬拉松pace就已經不錯了。更遑論加快45秒。Not good, not good at all。結果週二這天是本季以來跑的最為痛苦，最沒有成就感的一次。

六點半到肯塔基的Purple People Bridge集合。悶熱的天氣已經讓人很煩躁了。Joe宣佈今天要做的訓練。跑2 miles回到Ohio的Cincinnati的PBS附近的集合點，當作熱身跑。然後由教練進行分組。作五個一英里repeat，中間間隔2分鐘的休息。然後再跑回Purple People Bridge, 2 miles。

然後就出發了，跑上橋，跨過州界後，就可以感受到天氣的壓力，開始飆汗以及怠惰感就開使出現了。到達了集合點。開始分組跑1 mile repeats。馬拉松goal time是3:20分或是更快的第一批出發。今天他們甚至沒有教練陪跑，自主訓練。然後是3:20-3:45的組，由coach Sarah領隊，我是在間距內吊車尾的速度，但是下一組的coach Robert又跑的太慢，上次跑的時候Joe還有把3:45上下的在獨立一組出來。結果今天沒有。我今天慘了。我沒有Garmin手錶，我不知道Sarah帶速帶多快，但是對Sarah個性的了解，她應該帶速帶在7:15-7:25左右的速度。在天氣溫和狀態下，我才可以超級勉強的跟上這個速度，我不是好的tempo run跑者。但是在今天炎熱的天氣煎熬下，就是痛苦的經驗了。前面三個repeats，我勉強的在group的尾巴上跟著跑。最後兩圈，就被group甩開了。但是還是乖乖的跑完repeats。落後在coach Sarah，但是還是比coach Robert那一組快。然後稍作喘息後，就跑cooling down 回去PPB的集合點，之後一起去一間酒吧作本季第二次的Happy Hour。

跑repeats的過程中，汗像湧泉一般一直流下，似乎是沒有感覺似的。在中間兩分鐘休息時，喝水沒有喝水的感覺，水喝進去後，有種在身體內蒸發掉的感覺。是個詭異的經驗。

想想兩年前的Chicago Marathon就是在這種天候下競賽的(no, it was even a little bit worse)，那時整個賽道可說是遍地哀號。佩服那些完成的勇士。不過看看今天跑的距離，也是跑完了9 miles。1/3馬拉松距離，我想我若是把自己放在那個狀況下跑，也是可以完成比賽的。只是沒辦法破PR了。只希望今年的Chicago Marathon能夠有個涼爽的天氣。

備註：附上RW報導的2007年Chicago Marathon的慘況。
"MELT DOWN What really happened at the 2007 Chicago Marathon." by By David E. Thigpen, Runner's World Magazine。